Die Anforderungen in unserem heutigen Leben sind sehr hoch. Früher ging es mehr ums Überleben, heute geht es darum sich in dieser sehr schnelllebigen Zeit zurechtzufinden. Worte wie Work-Life-Balance sind in aller Munde, wobei man sehr schnell gemerkt hat, das hat das Leben nur noch schneller gemacht. Work-Life-Sleep-Balance hat hier zum Glück die Erholung wieder mit ins Spiel gebracht.
Trotzdem ist Überforderung, Burnout bis hin zu Depressionen ein echtes Thema in unseren Gesellschaft geworden.
Was überfordert uns, was hindert uns daran entspannt und glücklich durch unser Leben zu gehen?
Die Transformationstherapie ist eine Reise zu sich selbst.
Erfahrungen aus der Vergangenheit, welche bis heute in unser Leben wirken, hinderliche Gedankenmuster oder körperliche Beschwerden, die uns daran hindern, ein freies glückliches Leben zu leben.
Negative Erlebnisse werden im Körper gespeichert. Über die Transformationstherapie kann man sich diese Erinnerung zunutze machen, um die Verbindung zur Vergangenheit her zu stellen.
Ablauf einer Transformationssitzung:
Zuerst wird in einem persönlichen Gespräch genau besprochen was sich der Klient gerne anschauen möchte. Es können körperliche Beschwerden sein oder auch immer wiederkehrende Probleme wie z.B. Mobbing, Stress mit dem Chef oder Unstimmigkeiten in der Beziehung.
Danach wird der Klient in eine Entspannungshypnose geführt, um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Wir bewegen uns auf der sogenannten Alphaebene, wo der Klient an Informationen des Unterbewusstseins herankommt, ohne die Kontrolle abzugeben.
Jetzt geht der Klient auf eine Reise durch seinen Körper. Er sucht nach Spannungen, Enge- oder Druckgefühlen. Alles was sich anders anfühlt. Hat man eine Störung gefunden, schauen wir sie uns genauer an, spüren rein und lassen ein Bild entstehen, z.B. es fühlt sich an als ob man einen Stein auf der Brust liegen hätte. Das ist die Körpererinnerung, die Abspeicherung des Erlebten aus der Kindheit.
Über diese Erinnerung gehen wir zurück in die Kindheit, in die ursprüngliche Situation, welche die Geschehnisse im Jetzt auslöst haben. Wir schauen uns dieses Kindheitserlebnis mit all seinen Gefühlen genau an und mit der heilenden Lichtarbeit entspannen wir das Erlebte. Danach gehen wir zurück in die veränderte Situation und gestalten das Erlebte so um, wie es für unser inneres Kind gut gewesen wäre. Durch einen neuen Glaubenssatz manifestieren wir das neu Erlebte in unserem Unterbewusstsein.
Mit einer abschließenden Musikeinspielung, welche das Gefühl noch weiter entspannt, kommt die Sitzung zum Ende.